مجله سلامتی عطارباشی https://www.aloattari.com مجله سلامتی و طب سنتی عطارباشی Mon, 19 Apr 2021 14:12:16 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.1 https://www.aloattari.com/wp-content/uploads/2015/12/63735b06731a5026e828da77b10cf5b7.png مجله سلامتی عطارباشی https://www.aloattari.com 32 32 دستور بورک کدو حلوایی اسپایسی https://www.aloattari.com/2021/53153/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%da%a9-%da%a9%d8%af%d9%88-%d8%ad%d9%84%d9%88%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%b3%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53153/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%da%a9-%da%a9%d8%af%d9%88-%d8%ad%d9%84%d9%88%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%b3%db%8c#respond Mon, 19 Apr 2021 14:09:51 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53153 کدو حلوایی یکی از نیروگاه های تولید ریزمغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی نیز بسیار مفید است. در این گزارش طرز تهیه بورک کدوحلوایی تند را به شما آموزش می‌دهیم.   مواد لازم روغن زیتون……………..۳ قاشق غذاخوری […]

نوشته دستور بورک کدو حلوایی اسپایسی اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53153/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%b1%da%a9-%da%a9%d8%af%d9%88-%d8%ad%d9%84%d9%88%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%b3%db%8c/feed 0
ریحان و خواص بی نظیر آن https://www.aloattari.com/2021/53239/%d8%b1%db%8c%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%a8%db%8c-%d9%86%d8%b8%db%8c%d8%b1-%d8%a2%d9%86 https://www.aloattari.com/2021/53239/%d8%b1%db%8c%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%a8%db%8c-%d9%86%d8%b8%db%8c%d8%b1-%d8%a2%d9%86#respond Fri, 16 Apr 2021 14:55:31 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53239 ریحان گیاهی است علفی، یکساله و به ارتفاع تا حدود نیم‌متر. ساقه‌های گیاه از قاعده منشعب می‌شوند. برگ‌ها بیضی‌شکل، نوک‌تیز و بدون دندانه هستند که به طور متقابل، روی ساقه قرار گرفته‌اند. دکتر محمدحسین صالحی سورمقی : متخصص فارماکوگنوزی – استاد دانشکده داروسازی ریحان گیاهی است علفی، یکساله و به ارتفاع تا حدود نیم‌متر. ساقه‌های […]

نوشته ریحان و خواص بی نظیر آن اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53239/%d8%b1%db%8c%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%a8%db%8c-%d9%86%d8%b8%db%8c%d8%b1-%d8%a2%d9%86/feed 0
نکات کلیدی و ریز پخت پیتزا https://www.aloattari.com/2021/53110/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%84%db%8c%d8%af%db%8c-%d9%88-%d8%b1%db%8c%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7 https://www.aloattari.com/2021/53110/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%84%db%8c%d8%af%db%8c-%d9%88-%d8%b1%db%8c%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7#respond Wed, 14 Apr 2021 14:49:48 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53110 در این مطلب می‌خواهیم درباره راز‌های خوشمزه شدن پیتزا و نکات کلیدی خشک نشدن خمیر آن بگوییم. همچنین به شما یاد می‌دهیم که چطور در خانه پیتزایی درست کنید که حسابی کشدار شود. اگر چه بر اساس تاریخچه پیتزا، طبق شواهد تاریخی نخستین ایده تهیه غذایی ساده به سبک و سیاق پیتزا‌های امروزی متعلق به […]

نوشته نکات کلیدی و ریز پخت پیتزا اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53110/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%84%db%8c%d8%af%db%8c-%d9%88-%d8%b1%db%8c%d8%b2-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%d9%be%db%8c%d8%aa%d8%b2%d8%a7/feed 0
طرز تهیه فرنی ساده خانگی خوشمزه و مجلسی با آرد برنج https://www.aloattari.com/2021/53375/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%81%d8%b1%d9%86%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d9%88-%d9%85%d8%ac%d9%84%d8%b3%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53375/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%81%d8%b1%d9%86%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d9%88-%d9%85%d8%ac%d9%84%d8%b3%db%8c#respond Sun, 11 Apr 2021 08:56:02 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53375 طرز تهیه فرنی ساده خانگی خوشمزه و مجلسی با آرد برنج فرنی یکی از غذاهای سبک و بسیار خوشمزه ایرانی است که بیشتر برای کودکان که معده حساسی دارند تهیه می شود. البته فرنی مانند شله زرد یکی از دسرهای مناسبی ماه رمضان هم محسوب می شود که می توانید برای سفره های افطار خود […]

نوشته طرز تهیه فرنی ساده خانگی خوشمزه و مجلسی با آرد برنج اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53375/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%81%d8%b1%d9%86%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d9%88-%d9%85%d8%ac%d9%84%d8%b3%db%8c/feed 0
حمام رفتن بعد از ورزش ممنوع https://www.aloattari.com/2021/53269/%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9 https://www.aloattari.com/2021/53269/%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9#respond Fri, 09 Apr 2021 03:02:54 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53269 در این مطلب برای شما از کارهایی که نباید بعد از ورزش انجام دهید صحبت کرده ایم و دلایل آنها را نیز برای تان آورده ایم. پس با دقت بخوانید تا ورزش تان به هدر نرود. شاید عجیب به نظر برسد، ولی حقیقت دارد که بعد از ورزش نباید حمام کرد! رفتن به باشگاه بخشی […]

نوشته حمام رفتن بعد از ورزش ممنوع اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53269/%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b9/feed 0
دستور تهیه دسر شیر عسلی https://www.aloattari.com/2021/53104/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b3%d8%b1-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%b9%d8%b3%d9%84%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53104/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b3%d8%b1-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%b9%d8%b3%d9%84%db%8c#respond Thu, 08 Apr 2021 23:15:00 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53104 دسر شیر عسلی یکی از خوشمزه ترین و مطبوع ترین دسرهایی که قبل از غذا سرو می شود و میتوان آن را در وعده صبحانه نیز میل نمود مواد لازم: شیرعسلی…………. یک قوطی شیر…………… یک لیوان خامه صبحانه…………….. نصف قوطی آب سرد…………… یک لیوان سرخالی پودر ژلاتین……………. دو و نیم قاشق غذاخوری کاکائو و نسکافه […]

نوشته دستور تهیه دسر شیر عسلی اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53104/%d8%af%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%af%d8%b3%d8%b1-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%b9%d8%b3%d9%84%db%8c/feed 0
کاهش وزن با راهکار صبحگاهی https://www.aloattari.com/2021/53096/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53096/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c#respond Wed, 07 Apr 2021 09:45:44 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53096 معمولا کاهش وزن برای کسانی که عادت به تحرک بدنی ندارند، دشوار است، به همین دلیل می توان با راهکارهای ساده و آسان به این افراد کمک کرد . در ادامه به هفت راهکار اشاره می شود که می توانید آن ها را از صبح که بیدار می شوید تا کارهای روزانه را شروع کنید […]

نوشته کاهش وزن با راهکار صبحگاهی اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53096/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%b5%d8%a8%d8%ad%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c/feed 0
دسنور پخت کیک شکلاتی با كرم گاناش https://www.aloattari.com/2021/53106/%d8%af%d8%b3%d9%86%d9%88%d8%b1-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%da%a9%db%8c%da%a9-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%85-%da%af%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b4 https://www.aloattari.com/2021/53106/%d8%af%d8%b3%d9%86%d9%88%d8%b1-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%da%a9%db%8c%da%a9-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%85-%da%af%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b4#respond Tue, 06 Apr 2021 15:33:27 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53106 کیک شکلاتی از بهترین و پرطرفدارترین دسرهای جمع های خانوادگی میباشد، ولی فراموش نشود که کیک های شکلاتی داری کالری زیادی می باشند مواد لازم براي ۸-۱۰ نفر كره‌ي نرم شده………………… ۱۱۵ گرم شكر قهوه‌اي…………… ۱۱۵ گرم تخم‌مرغ……………. ۲ عدد خامه‌ي صبحانه ……………..۱۵۰ گرم آرد…………. ۱۵۰ گرم بيكينگ‌پودر……………. ۱ قاشق چايخوري پودر كاكائو………………. ۵۰ گرم […]

نوشته دسنور پخت کیک شکلاتی با كرم گاناش اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53106/%d8%af%d8%b3%d9%86%d9%88%d8%b1-%d9%be%d8%ae%d8%aa-%da%a9%db%8c%da%a9-%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d9%83%d8%b1%d9%85-%da%af%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b4/feed 0
۴ مورد از خواص سماق و نقش آن در سلامتی https://www.aloattari.com/2021/53240/%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%82-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53240/%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%82-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c#respond Tue, 06 Apr 2021 08:15:59 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53240 مصرف سماق می‌تواند به تنظیم قند خون به ویژه در افرادی که به بیماری‌هایی مانند دیابت مبتلا هستند کمک کند. قند خون بالا می‌تواند در کوتاه مدت منجر به علائمی همچون بی‌حالی، سردرد، ادرار مکرر و تشنگی شدید شود. تنظیم قند خون تحقیقات نشان داده است مصرف سماق می‌تواند به تنظیم قند خون به ویژه […]

نوشته ۴ مورد از خواص سماق و نقش آن در سلامتی اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53240/%d8%a7%d8%b2-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b3%d9%85%d8%a7%d9%82-%d9%88-%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%a2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c/feed 0
جلوگیری از آسیب های روده ای https://www.aloattari.com/2021/53202/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%a7%db%8c https://www.aloattari.com/2021/53202/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%a7%db%8c#respond Mon, 05 Apr 2021 21:05:11 +0000 https://www.aloattari.com/?p=53202 روده‌ها وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارند. عوامل بسیاری وجود دارند که می‌توانند بر سلامت و عملکرد آن‌ها تاثیر بگذارند. اگر از روده‌های خود به درستی مراقبت نکنید، مشکلات ایجادشده می‌توانند گاهی اوقات حتی موجب شرایطی شوند که به نام سندرم روده تحریک‌پذیر شناخته می‌شود. برخی عادات می‌توانند به سلامت روده‌های شما آسیب […]

نوشته جلوگیری از آسیب های روده ای اولین بار در مجله سلامتی عطارباشی. پدیدار شد.

]]>
https://www.aloattari.com/2021/53202/%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%88%d8%af%d9%87-%d8%a7%db%8c/feed 0